小孩子晚上尿床
2023年6月3日
田执梁主任医师儿内科
哈尔滨医科大学附属第二医院
三甲 | 全国A+
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5岁以下的小孩子晚上尿床是生活常见的现象,可能是正常情况,如果是在5岁及以上仍然尿床,则可能是遗尿症,需积极就医治疗。
一、5岁以下的孩子:如果晚上尿床,多是因为神经系统未发育完全,不能完全控制排尿,一般不需要特殊处理,随着年纪的增长尿床的症状会逐渐消失;
二、在5岁及以上的孩子:如果在5岁以上发生不自主排尿,导致晚上尿床,则有可能是遗尿症。通常由遗传因素、睡眠觉醒障碍、抗利尿激素分泌节律失常、膀胱功能异常、发育延迟、心理因素、器质性疾病等因素导致。这种情况就需要我们进行干预。具体治疗如下:
1、日常护理:患儿应注意规律作息,早睡早起。日间正常饮水,保证足够的液体摄入量,避免摄入浓茶、咖啡等饮品;睡前应排空膀胱,睡前2-3小时不再进食和饮水。多食纤维素丰富的食物,如新鲜的水果和蔬菜。饭后不宜剧烈活动或过度兴奋。同时应注意养成日间规律排尿、睡前排尿的良好排尿习惯;
2、排尿中断训练:即在每次排尿中间中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽。反复训练有助于锻炼盆底肌肉,提高控制排尿能力;
3、憋尿训练:尤其是膀胱容量小的儿童,适当进行有计划的憋尿训练,可以扩张膀胱,增加功能性膀胱容量,减少夜间排尿次数;
4、药物治疗:可遵医嘱应用一些治疗遗尿的药物,如去氨加压素等。
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