5种“高血压”，不用着急吃降压药，以免引起低血压

5种“高血压”，不用着急吃降压药，以免引起低血压

发现血压高，就马上吃降压药，要警惕两方面，一方面别吃成低血压，一方面这些药物都有潜在副作用，今天我要提醒大家的是，这5种血压高，别着急马上吃降压药，先这样处理更合理。

第一，新发的1级高血压，也就是没有超过160/100mmHg的高血压，同时也没有症状，没有心脑血管疾病，没有糖尿病，可以先管好六匹马（健康饮食，坚持活动，控制体重，不再熬夜，原来研究，好的心态）来控制血压，观察3-6个月，如果血压下来了，继续管好六匹马；如果血压还是超过140/90mmHg，再考虑是否服用药物降压。

第二，情绪波动后的血压高，因为生气、吵架、着急等等大的情绪波动后，心里不舒服，测了一个血压发现血压高，那可能就是情绪波动引起的，调整情绪，继续观察，如果心平气和了，血压恢复了，以后注意管理情绪就可以。

第三，失眠或熬夜后的血压高，经常失眠，或者熬夜以后第二天血压高；如果不熬夜，或者失眠问题解决了，血压就不高了；那这种血压高也不是高血压，改善睡眠是关键，而不是马上吃降压药。
第四，药物引起的血压高，因为某种药物引起的血压升高，如果这个药物不是需要长期服用，那停药后血压就会恢复，那也不用马上吃降压药。

第五，一过性血压高，血压高，不代表高血压；有时候血压高只是一过性了，就高一会，但平时血压并不高，那自然也不能随便吃降压药。

大家想想上面这些情况，不管是情绪波动、失眠熬夜、药物引起、一过性的高血压，这些情况大部分情况下血压并不高，吃完降压药后可能导致低血压，所以发现血压高，先得弄清楚是不是高血压，而不是着急的马上吃药，以免导致低血压引发危险，但对于明确的高血压，通过生活方式无法改善的情况下，一定要在医生指导下长期服用降压药来控制血压。