尿常规里面的维生素C是什么意思

尿常规里的维生素C通常是指抗坏血酸浓度，是一个对比参考指标，一般不会对身体健康造成太大的影响。

抗坏血酸的正常值通常在34μmol/L~114μmol/L，当平时经常摄入过多富含维生素C丰富的食物，产生的维生素C可能会通过肾脏排出，但是不需要过分担心和特殊治疗的。

但如果尿常规中的维生素C指标偏高时，建议多喝水，同时也要定期前往医院进行尿常规检查，了解尿液中的其他指标是否正常，随时修改治疗方案。

在平时生活中要多注意饮食清淡，吃些新鲜的瓜果和蔬菜，也要避免暴饮暴食，保持乐观向上的心态。