喉咙老有异物感，吃饭还噎挺，可能是食管出了问题了

喉咙老有异物感，吃饭还噎挺，可能是食管出了问题了

不知道大家有没有这样的经历，吃饭第一口噎挺的不行，必须用水、汤送一送，或者感到咽部不适，有异物感、堵塞感或棉团感，但无真正吞咽困难。这很可能是反流。胃食管反流是我们胃部的酸性物质倒流到食管侵蚀食管导致的。常见的症状有烧心、反酸、胸痛胸闷、吞咽困难、咽部异物感等。
那该怎么治疗呢？
可以先查一查有无幽门螺旋杆菌感染，若是有要先把幽门螺旋杆菌处理好。如果症状严重可以先用奥美拉唑、艾司奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药先控制一下。
不严重朋友可以先试试非药物治疗
1、改变不良生活方式：如减轻体重、改变睡眠习惯（抬高床头15-20°）、戒烟、限制饮酒、避免穿紧身衣、减少长时间弯腰劳作等。这些措施有助于降低腹压，减少胃内容物的反流。
2、饮食调整：减少高脂肪、辛辣食物的摄入量以降低胃酸分泌，从而缓解症状。适用于存在胃食管反流但不愿服用西药的情况。
3、腹式呼吸训练：腹式呼吸可以增加膈肌运动幅度，改善胸腔压力分布，进而减轻胃食管反流的症状。此方法适合于希望在不依赖药物的情况下控制病情的人群。
4、中药调理：某些中药具有抑制胃酸分泌及增强胃肠动力的作用，可辅助缓解胃食管反流症状。适用于那些对西药有禁忌或不适者。
5、腹部按压：腹部按摩能促进消化道血液循环，缓解平滑肌痉挛，也有助于改善胃食管反流症状。
大家有什么关于脾胃方面的问题都可以在评论区说说，或者私信我说说具体情况。