头晕、头疼、记忆力明显减退，有的时候还出现头发蒙、头胀的感觉，这些都是慢性脑供血不足常见的症状。

头晕、头疼、记忆力明显减退，有的时候还出现头发蒙、头胀的感觉，这些都是慢性脑供血不足常见的症状。

医学上把脑供血不足分为两种情况：

第一、慢性脑供血不足，生活中特别常见
第二、急性脑供血不足，有的会出现特别严重的头晕目眩、恶心呕吐、肢体麻木、视物模糊。中风就是急性脑中血不足的一种表现。

大家平时可以按按翳风穴，在耳垂的后方，有一个凹陷，揉的时候尽量用拇指指尖两侧同时按揉。每天两次。每次按揉一到三分钟。

而且凡是和风有关的问题，比如说迎风流泪，风寒引起的头疼，遇风寒引起的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，风湿性关节炎等等，这些风疾之症，平时都按揉翳风穴都很好！