现在越来越多的年轻人经常出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、大便稀溏的情况，去医院一检查，大部分往往都是患有慢性胃炎、或者伴有糜烂、胃肠息肉，甚至是胃肠道恶性肿瘤也时有发生。

现在越来越多的年轻人经常出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、大便稀溏的情况，去医院一检查，大部分往往都是患有慢性胃炎、或者伴有糜烂、胃肠息肉，甚至是胃肠道恶性肿瘤也时有发生。

其实追根究底，这与现在年轻人饮食生活方式发生改变有着极大的关系，比如年轻人喜欢吃烧烤、麻辣火锅、吃外卖，过多的食用高糖、高盐、高脂肪的快餐和加工食品，加上三餐不规律，压力大等因素引发一些肠胃疾病。

事实上，肠胃看似强大，能够消化各种酸甜苦辣，各种品种的食物，但是它远远比我们想象中的脆弱。

养肠胃永远是正在进行时……