传说中的心梗自救方法，如深呼吸、咳嗽、挤压心脏、跑步等，都是错误的。

传说中的心梗自救方法，如深呼吸、咳嗽、挤压心脏、跑步等，都是错误的。
在心梗发生时，我们不能采取所谓的“自救”措施，如反复深呼吸、剧烈咳嗽、挤压心脏、使劲捶胸等。这些做法会增加心脏负担，让病情更加严重。
心梗是由于冠状动脉堵塞导致心肌细胞缺血缺氧性损伤，会导致心脏功能受损、电信号传导异常等。
在这种危险的情况下，正确的做法是让患者安静休息，减轻心脏负担，及时拨打急救电话送往医院接受治疗。
“自救”不是指采取措施来救心脏，而是避免错误的做法，以免让病情加重。反复深呼吸、咳嗽、跑步等所谓的心脏自救方法都会增加心脏负担，对病情无益。本来就缺血的心脏会更加缺血，生病的心脏更需要休息。这不是自救，而是自我毁灭。
正确的做法是让患者安静休息，减轻心脏负担，及时拨打急救电话送往医院。
心脏功能受损后，身体会通过一系列调节来保证大脑的供血，保持清醒。在这种情况下，一定要珍惜心脏创造的机会，做出正确的选择。休息不是等死，而是让带病工作的心脏保持正常运转。
我解释清楚了吗？