妈妈哭,他却笑:自闭症孩子究竟有情感吗?
有妈妈说,当她难受或者哭起来(有真哭有装哭),孩子多数反应不是共情,而是咯咯笑。她很崩溃,心里在绝望呼喊,孩子连最基本的感情都没有!这是真的吗?
1、共情:与他人感受相通
妈妈难过,孩子通过观察感受到妈妈的非语言、语言信息,解读到她的情感和情绪,从而自己也觉得难过,这就是共情的过程。
如果无法共情妈妈,原因出在哪里呢?
一是与妈妈的关系不亲密。
任何人都不太会去共情一个自己不太喜欢的人;
二是注意力不在妈妈。
建议妈妈不要经常装难过去试探和训练孩子,因为假的就是假的,孩子是能够识别的。花招用多了,孩子就不会主动关注了;
三是不具备共情的心理基础。
与别人感受相通,前提是对自己的感受与情感清晰明确。如果对自己的喜怒哀乐,情绪背后的感受,感受背后的原因混沌无序,他就不可能跳过去理解别人。
2、情感与情绪,是教出来的吗?
不是。
情感是人类基因里代代相传的精神内核。如同一颗种子,在体验、经历后就会在心里生长开花。
孩子最喜欢的玩具丢了情绪崩溃了。这时他正在用“哭”的方式表达“伤心、难过”的情绪;背后是“丧失感”的深深难过的情感感受;而感受背后的原因,是这个心爱的、天天玩的玩具他再也看不见了。
看到这一层层的关系,我们就会明白自己错在哪了。
大人看到孩子哭,就想解决掉哭。于是用各种哄、转移方法,或者成为孩子情绪的“奴隶”(忙着替他解决问题)。不仅忽视了情感的种子,还掐灭了情绪表达的火苗。
怎么做才是为情感的种子浇浇水,松松土,让它成长绽放呢?
1)接纳:
你知道他正在体验和表达可贵的“伤心”情绪,所以你不慌张;
2)确认感受,传递爱意
这一步稳稳地向孩子输送心理营养。
确认感受:“宝贝好伤心好难过,真想大哭一场啊!”同时也在帮助孩子识别自己的情绪。
传递爱意:“想哭就哭。妈妈一直陪着你,妈妈爱宝贝。妈妈和你一起想办法解决玩具的事。”孩子会感觉自己是安全的,哭是好的。
3)情绪流动及事后复盘
允许孩子自由释放情绪,少说话多用肢体动作陪伴。当情绪经历潮起潮落后,会自然消退。完全平稳后,再对情绪、情感、事情的前因后果、解决方案进行复盘探讨。
允许情绪流动,先看见和接住情绪,再处理问题和事件,就是在养护情感的种子;而任何对情绪的收割打压,就是将情感摧毁在摇篮之中。