不知道怀孕照了X光怎么办

不知道怀孕照了X光线片，首先不要过于紧张，避免由于焦虑情绪对胎儿发育造成影响。建议孕妇及时就医，向医生详细提供末次月经、同房以及照X光线的时间，用于判断胎儿是否会受影响。另外，要注意照X光的部位，通常照胸部X光线，对腹部胎儿的影响比较小，照腹部X光线则对胎儿影响较大。

一般来说，在着床前期，即同房后2周之内如果照了X光线，可能没有明显影响，但是也可能导致流产、胎停甚至畸形。可以在怀孕3个月左右做绒毛穿刺，或在4个月取部分羊水做胎儿的染色体和基因检查。此外，孕妇需要在怀孕6个月做胎儿三维彩超，判断胎儿发育是否正常。如果发现胎儿染色体异常或有严重畸形，需要及时终止妊娠。如果彩超以及羊水穿刺没有发现异常，可以继续观察保胎。

孕期应按时服用叶酸片补充叶酸，预防胎儿神经管发育畸形。避免进行性生活，防止出现流产。保证充足的休息和健康饮食。如果胎儿顺利生产，也需要注意新生儿的发育情况，到儿科进行详细的检查。