脖子上有硬肿块，可能是这些疾病的预警

昨天有个姐妹给我发信息，说在自己脖子上摸到一个硬的肿块，她不敢去医院看病，担心是癌症，临床工作这么多年我发现一个有趣的事情，一旦大家发现身体出现异常，都是直接跳过小病，只考虑大病，韩医生在这里提醒各位姐妹们，不要过度焦虑，脖子上有硬肿块一般是良性疾病！

⭕脖子上有硬肿块多数是这些原因

1️⃣毛囊炎

如果姐妹们平常偷懒，没有及时洗澡，可能会导致油脂分泌过多，这样会堵塞毛囊，导致毛囊感染，此时炎性分泌物聚集，因此会出现脖子上长了一个包硬硬的现象。

2️⃣皮脂腺囊肿

如果长时间生活在高温环境中，那么出汗量会增多，此时如果未将汗液及时擦干，就会造成皮脂腺导管堵塞，形成皮脂腺囊肿。

3️⃣淋巴结炎

如果姐妹们平常总是熬夜，可能会导致身体抗病能力下降，就容易受到细菌侵袭和病毒侵袭，从而会导致淋巴结充血水肿，出现脖子上有硬肿块的现象哦~

⭕脖子上有硬肿块可以用这四招

1️⃣局部清洁

平时应注意皮肤清洁，清洗脖子时可以使用温和的沐浴露，也可以用纯净水或温盐水清洗有硬肿块，这样可以减少细菌滋生哦~

2️⃣局部热敷

如果脖子上的硬肿块摸起来有点疼，可以尝试用热毛巾或热水泡澡的方式进行热敷，但是要注意温度在40度左右为宜，避免烫伤，这样可以促进血液循环，减轻疼痛和痒痒的感觉。

3️⃣避免抓挠

如果脖子上的硬肿块痒痒剧烈，一定要忍住！切忌用手抓挠和挤压，否则会导致这种现象加重。

4️⃣去看医生

如果脖子的硬肿块长时间不好，一定要去医院看看哦，排除其他疾病后，可以在咱们医生的指导下吃药，或者做手术。

👍早发现早治疗才是正确的选择，不要将小病拖成大病！***医生今天的分享到此结束，喜欢可以点赞加收藏，如果还有其它问题，也欢迎评论下方留言哈~