气虚还是血虚，来自测一下✅

气虚还是血虚，来自测一下✅

你是气虚还是血虚，自测一下，就知道了，当然气血两虚也是有的。

气虚体质的人气力不足，缺乏体力和精力，稍微运动两下就会感到疲劳。脏腑机能衰退，免疫力也会变低。

气虚的人像漏了气的气球，软绵绵的，变得无力，懒。

血虚则大部分都出现在失血或久病之后，比如妇女产后，有的可出现一系列的血虚表现，头晕、心慌，唇发白，眼睑发白等血虚证表现。

脾胃为后天之本，气血生化之源。养好一个好脾胃是基础，这是必须的。

气虚可以了解四君子汤，血虚可以了解四物汤，气血两虚了解八珍汤就可以了。

当然虚的人有时候不需要太执着补，中老年人进补就多见，补的前提一定是疏通的情况下，没有湿气重，气滞的情况，不然容易虚不受补。