肺燥热吃什么食物

肺燥热从中医学角度来讲是肺热过重，这时应该吃具有有一定清热解毒功效的食物，可以选择性凉颜色鲜艳的蔬菜和水果，如百香果、猕猴桃、马蹄、莲雾、橙子、柚子、葡萄，以及黄瓜、西红柿、紫甘蓝、菠菜、白萝卜、芹菜等。

这些食物可以做成蔬菜粥、水果羹或者直接榨成水果汁、蔬菜汁直接食用，能够起到去除体内的热邪之气，清除体内的燥热达到润肺、清肺、润燥、清热的功效。