支气管哮喘，其实是肺内痰浊太多了，多吃这三样食物痰化了，呼吸自然就顺畅了
支气管哮喘，其实是肺内痰浊太多了，多吃这三样食物痰化了，呼吸自然就顺畅了
前段时间，遇到过一位名叫赵先生的支气管哮喘患者，45 岁，患病已有四年。
每次哮喘发作，赵先生先是感觉胸部憋闷，紧接着呼吸急促，喘息声重，频繁咳嗽，咳出大量白色黏腻的痰液。平日里，他还伴有食欲不振、身体乏力的症状。
观察他的舌苔，白腻且厚，这是典型的体内痰浊较重的表现。
从中医角度辩证，赵先生属于肺脾两虚、痰浊内蕴型支气管哮喘。脾失健运，水湿不化，聚而成痰，上贮于肺，导致肺气失宣，引发哮喘。
针对赵先生的情况，我为他开具了方药：茯苓、白术、半夏、陈皮、紫苏子、杏仁、炙甘草等。
茯苓利水渗湿、健脾宁心，白术健脾益气，二者合用，能增强脾胃运化功能，从根源上减少痰浊生成；
半夏燥湿化痰，陈皮理气燥湿化痰，可直接化解肺中痰浊；
紫苏子降气化痰、止咳平喘，杏仁降气止咳平喘，共同改善哮喘症状；
炙甘草调和诸药，兼能润肺止咳。
除了药物治疗，我还建议他多吃三样食物辅助调理。
一是雪梨，性凉味甘，能清热润肺、生津化痰，可生食或煮成汤饮用。
二是陈皮，能理气健脾、燥湿化痰，可泡水或入菜。
三是荸荠，能清热生津、润肺化痰，可直接食用或榨汁。
赵先生坚持服用中药，并配合饮食调理。
经过一段时间后，他的舌苔白腻情况减轻，咳嗽咳痰症状明显缓解，痰液量减少，质地也不再那么黏腻。呼吸逐渐顺畅，哮喘发作次数减少，精神状态和食欲都有所改善。
他十分感激，没想到药物和饮食双管齐下，对控制病情有这么好的效果。这也让我更加坚信，中医在治疗支气管哮喘等疾病时，综合调理的方法行之有效。
我是平台认证的北京公立三甲医院，呼吸的副主任医师季坤，如果你有过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性咳嗽、 咳嗽变异性哮喘、慢阻肺、过敏性哮喘等呼吸相关问题都可以点来司--信--我，— —分析
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