6岁孩子的身高是多少厘米
2023年3月29日
石清照主任医师儿科
武汉大学人民医院
三甲 | 全国A++
6周岁男孩子的平均身高是117.7cm,在114.6cm-120.9cm 之间都属于正常身高。6周岁女孩子的平均身高是116.6cm,在113.6-119.7cm都属于正常身高。6周岁的孩子如果要维持正常身高水平,在遗传因素正常之下,没有疾病因素时,日常生活当中要做到均衡、合理饮食,不偏食、不挑食。
同时每日要保证充足的睡眠,夜间是生长激素分泌最好的时间,一定要早睡。同时保证每日适当的体育活动,以弹跳类体育活动为主,多跳绳,每日在睡前一个小时左右进行活动有利于孩子长个子。针对微量元素钙、铁、锌等要适当给予补充,微量元素的缺乏也不利于小儿长个子,同时要进行补充维生素D,有利于钙的吸收。
在日常生活当中多进行阳光日照,有利于合成维生素D,也有利于钙的吸收。