慢阻肺，呼吸困难，一动就喘，不难治
慢阻肺，呼吸困难，一动就喘，不难治
老陈是一位有着多年慢阻肺病史的患者，初次来诊时，他给我的印象颇深，他微微弓着背，呼吸急促，每走几步就需要停下来大口喘气，即便在休息状态下，也能听到他粗重的呼吸声， 老陈告诉我，他日常稍微活动一下，比如穿衣、洗漱，就会喘得厉害，更别提上下楼梯这类活动了。
咳嗽也是家常便饭，咳出的痰呈灰白色，质地黏腻，不易咳出。
睡眠质量糟糕透顶，平躺时会感觉呼吸困难加重，只能半躺着入睡，可即便如此，一晚也会被憋醒好几次。长期的睡眠不足，让他白天精神萎靡，食欲也跟着大减，每餐进食量寥寥无几，身体逐渐消瘦。大便干结，往往好几天才解一次，小便颜色偏黄。
观察他的舌苔，舌质紫暗，舌苔厚腻。
从中医辩证来看，老陈久病肺虚，肺气郁滞，导致血行不畅，形成瘀血，故而舌质紫暗；
肺脾功能失调，津液运化失常，痰湿内生，所以舌苔厚腻、咳痰黏腻。
针对老陈的症状，我为他拟定了如下方药其中：
黄芪、太子参，以补益肺气，增强肺的功能；
丹参活血化瘀，改善肺部血液循环；
法半夏、陈皮燥湿化痰，理气和中；
瓜蒌仁润肺化痰，同时还能润肠通便，解决大便干结的问题；
再加上苏子降气平喘，使上逆之气得以平复。
除了中药调理，我还教给老陈几个日常小妙招。
一是缩唇呼吸：闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的 2 倍左右，这样能增加气道压力，防止小气道过早闭合，改善通气。
二是用杏仁、百合煮水代茶饮，杏仁能降气止咳平喘，百合润肺止咳，有助于缓解他的咳嗽气喘症状。
经过一段时间的治疗和自我调理，老陈的症状有了明显改善。呼吸不再像以前那样艰难，活动耐力有所增强，睡眠和饮食也逐渐恢复正常。
这也再次证明，只要辩证准确，积极治疗，配合日常调理，慢阻肺患者的生活质量是能够得到显著提升的。
我是平台认证的北京公立三甲医院呼吸的主任医师林鸿春，如果你有咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性咳嗽、慢阻肺、过敏性哮喘等呼吸相关问题都可以点来【我的直播间，点击右下角，预约咨询】
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