更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于40岁，历时10-20年，绝经是重要标志。在此期间，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，称更年期综合征。主要表现有以下六个症状：

　　1.月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少;或月经周期缩短，经量增多;或周期、经期、经量都不规划;或骤然停经。

　　2.阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。

　　3.思想不集中、易激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经症状。

　　4.生殖器官不同程度萎缩。

　　5.乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等。

　　6.骨质疏松、腰背痛、易骨折。