后背起很多痘痘

痘痘通常指痤疮。后背起很多痤疮的病因主要包括遗传因素、激素水平、皮肤清洁不当、毛囊周围细胞角化、痤疮丙酸杆菌过度繁殖等，治疗方法包括调整饮食、定期清洁皮肤、药物治疗、物理治疗等。

一.病因

1.遗传因素

痤疮的发生与遗传因素有一定关系，有些人天生就容易长痤疮。

2.激素水平

青春期时，人体内的雄激素水平会升高，导致皮脂腺分泌更多的油脂，从而容易长痤疮。除此之外，怀孕期间和更年期时，激素水平的变化也可能导致痤疮的发生。

3.皮肤清洁不当

如果背部皮肤清洁不彻底，油脂和污垢会堵塞毛孔，导致痤疮的发生。

4.毛囊周围细胞角化

毛囊周围细胞角化异常，可能导致毛囊口变窄、堵塞，使皮脂腺无法正常排出，进而形成痤疮。

5.痤疮丙酸杆菌过度繁殖

痤疮丙酸杆菌在背部皮肤上的大量繁殖，会水解皮脂中的甘油三脂，产生游离脂肪酸，刺激毛囊发生炎性反应，从而引起痤疮。

二.治疗

1.调整饮食

保持健康的饮食和良好的生活作息，避免奶油、巧克力、辣椒等高糖、高脂、辛辣等食物，多食用蔬菜、水果等富含维生素的食物。

2.定期清洁皮肤

选择适合肌肤的洁面产品，定期清洁背部皮肤，保持毛孔通畅。

3.药物治疗

遵照医生的嘱咐使用维甲酸药物进行治疗，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰和水杨酸软膏等，这些药物可以杀灭痤疮丙酸杆菌，抑制油脂的分泌，促进角质层软化，有利于痤疮消退。

4.物理治疗

比如红蓝光照射，利用光动力效应破坏皮肤底层的痤疮丙酸杆菌，促进皮肤的微循环加快，有利于毛孔内的垃圾和毒素排出。

在治疗期间，应避免挤压或搔抓痤疮部位，以免加重炎症或留下疤痕。