什么叫尿频

尿频简单来说就是老想去厕所排尿，如果不同的人一天排尿次数会有区别的，有的人会一天去十次厕所有的人一天回去20次。大概粗略的估计，如果24小时之内排尿的次数超过十次，并且每次小于200毫升那么就认为是尿频。尿频含分白天的排尿次数和夜间的排尿次数，如果是夜间的排尿次数增多，那么就叫做夜尿增多。正常人睡觉以后是不起夜的或者取一次到两次，都是可以正常接受的，或者说是基本正常的范围。

尿频尿不黄的原因

尿液的颜色为无色或者是淡黄色，尿频指的是排尿次数增多，正常人每天排尿4-6次。如果次数明显增多，而每次排尿量较少，两者合并存在。则需要明确是否存在泌尿系感染、以及前列腺相关疾病，可以通过尿常规、泌尿系彩超等常规检查，明确诊断以及做出鉴别诊断。除了疾病以外，还有很多事情可以尿频、尿不黄、都是正常生理现象。比如喝水多、环境温度低，使用利尿药物及精神紧张也会导致尿频，尿不黄。

尿频尿量大怎么办

尿频尿量比较大一般需要是属于生理方面的现象，主要的原因是由于喝水比较多、出汗比较少，吃的蔬菜水果比较多处在比较安逸的环境中等等。人体24小时液体的摄入量与排出量是处在一个基本动态的平衡，一般来说只要液体的摄入量比较多相应的液体的排出量就会多一些，这种情况对人体的身体健康是有很大的帮助。

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