洁癖强迫症患者的真实经历分享🫧

洁癖强迫症患者的真实经历分享🫧
我的洁癖强迫症症状包括但不限于以下几点：
在外面带回来的东西总是需要用湿巾擦拭表面，以确保它们是干净的。
穿过的外套觉得非常脏，绝对不允许穿着坐在沙发上或床上。
如果摸到让自己觉得不舒服的东西，比如擦完鼻涕、穿完衣服等，必须立即洗手。
害怕乘坐公共交通，即使路程很远也不愿意坐在椅子上，因为感觉椅子很脏，被很多人接触过。
讨厌摸自己的衣服下摆和裤腰带的位置，因为上完厕所没有洗过手就要提裤子、拉衣角，它们自然而然也就脏了。
因此，我也讨厌去实体店试衣服，因为不得不要接触到自己原本穿的衣服，然后把人家店里的衣服也给摸脏了。
脏是会传染的。如果摸了一个脏的东西，那么接下来我的手触摸到的所有东西都是脏的。这是一场接力赛。
不喜欢出去旅游，因为讨厌住酒店。所有的摆放出来的东西都要放一层保鲜膜进行“隔离”。
害怕上公厕。如果必须上，那么要拿大量的纸巾隔绝接触厕所的门把手、冲水的按钮等等。
我的大脑总是开启自动检测模式，对任何地方是否干净做出评判。

随着洁癖和生活工作上的其他原因，我可能还有焦虑症和ADHD。欢迎各位病友交流心得[失望R]