维生素D3每天2000IU过量么

一般情况下，维生素D3每天2000IU可能会过量。正常人体的维生素D3每天的摄入量要小于100IU。而孕妇的摄入量比较多一些，但是每天的摄入量要小于1000IU。综合考虑，若每天摄入2000IU的维生素D3，这属于过量的情况，还有可能会诱发维生素D中毒的情况。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而维持体内的营养均衡。另外，也要多晒太阳，从而达到补钙的目的。