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安眠穴在什么位置?有什么作用?

2023年6月2日
姚要兵主治医师神经内科
郑州大学第一附属医院
三甲 | 全国第19
百度健康内容审核团队优选

安眠穴在在翳风与风池两穴连线之中点。可以治疗失眠、眩晕、头晕、心悸、癫狂等。

安眠穴不归属于十二经脉,属于经外奇穴。安眠穴顾名思义对于失眠的效果较好,对于入睡困难、睡眠浅、睡后易醒、失眠引起的焦躁不安等失眠症状均有效,且具有镇静安神作用。安眠穴对于头晕头痛也有一定的效果,还可以用于精神系统疾病,如出现心慌心悸、精神分裂症等都有一定的效果。症状较轻的可直接用手按摩或艾灸治疗,起到镇静助眠的作用,症状较重的可以针刺治疗,效果较强。