子宫内膜薄，不难增厚

子宫内膜薄，不难增厚

一、气血亏虚证
症状：通常表现为月经稀少，面色苍白或萎黄，头晕乏力，心悸气短。舌淡，苔薄白，脉细弱。
调理办法：注意休息，避免过度劳累，饮食上多食用补气血的食物，如红枣、桂圆等。

二、肝郁气滞证
症状：月经不调，情志抑郁或烦躁易怒，小腹胀痛。舌淡红，苔薄白，脉弦。
调理方法：保持心情舒畅，减少精神压力，适当进行户外活动。

三、肾阴虚证
症状：月经周期紊乱，经常不来，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，手足心热。舌红少苔，脉细数。
调理方法：居住环境宜温暖舒适，避免燥热，可食用一些滋阴补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。

四、肾阳虚证
症状：月经量少，畏寒肢冷，腰膝冷痛，大便溏薄。舌淡胖，苔白，脉沉弱。
调理方法：注意保暖，避免受寒，可多吃温热性的食物，如羊肉、核桃等。

此外，寒热错杂型也是内膜薄常见的证型，表现较为复杂，有寒又有热

因此，在调理时，要辩证准确，用方精准，不可盲目 

之前有个患者32 岁，因备孕一年多未成功前来就诊。她的月经周期不规律，月经量少，经检查发现子宫内膜薄。

就诊时，她面色苍白，精神疲惫，自述经常感到头晕乏力，稍微活动就心慌气短。查看其舌象，舌淡，苔薄白，脉象细弱。综合判断为气血亏虚型子宫内膜薄。

于是为其开方：熟地、当归、白芍、川芎、党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草、阿胶、大枣。

方中熟地滋阴补血；当归补血活血；白芍养血敛阴；川芎活血行气；党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草健脾益气，以助气血生化之源；阿胶滋阴补血；大枣补中益气，养血安神。诸药合用，共奏益气补血、滋肾调经之效。

患者服用一个月厚，头晕乏力症状减轻，月经情况稍有改善。继续调理两个疗程后，复查显示子宫内膜厚度正常，月经也逐渐恢复正常。#子宫内膜薄# #子宫内膜薄怎么办#