腰肌劳损的方子，得之不易，今公诸于众，望各位好好珍惜！

腰肌劳损的方子，得之不易，今公诸于众，望各位好好珍惜！

腰肌劳损，在中医上归属“痹证、腰痛证”等范畴。

40年前，我刚在医院起步看诊的时候，治好的第一位患者就是有腰肌劳损。当时喜悦的心情，如今仍历历在目。

回忆中，我依稀记得，这个患者是一位40来岁的男子，他腰痛有三个多月了，当时的痛感，主要集中在腰脊两侧。而且，一旦痛起来，还会有微微的热感。一遇到阴雨天，其疼痛会加剧。舌苔、小便发黄，有头重、耳鸣。

辩证为：湿热型腰肌劳损。

用方：苍术，黄柏，薏苡仁，牛膝，鳖甲，木瓜，鸡血藤，淡竹叶，甘草。

结果，不到1个月，他的腰肌劳损就不再犯了。

其实，这方子并不是我创制的，而是我当时的师父留给我的，为了跟着师父学习中医，我没少吃苦头。

好在我悟性还算可以，学会之后就早早出师了。

这里头，苍术燥湿，黄柏清热坚阴，薏苡仁利湿清热，牛膝活血利水。

接下来，用淡竹叶，利水清热。木瓜，舒筋活络。鸡血藤，养血活血。鳖甲，活血化瘀。

您看明白了吗？我是周光白，76了。分享的这些中医知识，望各位好好珍惜！