私立诊室和安定医院做心理咨询的差别
1、时间不同
安定医院：周一到周五 上午下午
私立诊室：周一到周日 上午下午晚间
?对于上班族来说到医院治疗可能不太方便
2、时长不同
安定医院：每次30分钟
私立诊室：每次50分钟

3、价格不同
安定医院：每次100元
私立诊室：每次300元起吧，300、400的一般都是实习的，有丰富经验的500起，考虑到心理咨询需要长期坚持经济压力也不小，我当时是在500里面找的～不过效果还可以，可能我比较幸运～

4、方式不同
安定医院：只能到医院面询
私立诊室：可以面询或者视频
?肯定是面询更好更投入，但特殊情况比如疫情的时候视频会更灵活
5、医生风格不同
根据我自己的经验，医院的心理咨询师比较学院派，知识丰富，应该是经常学习熟知各种治疗理论的，在跟我聊天的过程中能很快发现我的问题，然后引导我，感觉她是非常有方法的，效率比较高。

私立诊所的心理医生在一开始的时候基本上都是在听我倾诉，几乎不会给我意见、评判，我只是感觉有人在跟我共情。她也没有说在用什么方法、理论，只是和我一起慢慢探索我内心的世界，所以我一开始会比较迷惑，前面进行了几次咨询觉得和医院的咨询水平差很多。

由于实在没时间去医院做咨询，加上这个咨询师很有亲和力，我坚持了下来。随着咨询的深入，我不断挖掘内心深处的痛苦、委屈的根源，好像打开了很多心结。就这样，已经坚持了58次心理咨询了，我对自己的康复也逐渐有了信心。

抑郁症耽误了我太多的美好年华了，从此以后，我要好好生活

建议抑郁症的亲们有条件的话不要光是吃药，一定要去做心理咨询，解决问题的根源，我们都会痊愈的～