小腿比例多少算长

一般来说大腿和小腿的比例是1:1，且有一部分人大腿甚至比小腿更长一点一些，达到了1:0.8或者1:0.85，因此只要达到小腿和大腿的比例≥1:1，就算是小腿比较长于正常水平。小腿长看起来腿会更加修长，体型更为好看。对于希望自己腿更长的人来讲，在青春发育期，可以进行跳绳、跑步等运动，刺激骨骺，使腿部发育更好，腿长就会更长一些。平时生活中多吃含钙、磷的食物，比如牛奶，海鲜等。