16岁心理不健康的表现

16岁心理不健康的表现：

1. 情绪异常：出现情绪烦躁、焦虑或情绪低落、闷闷不乐等持续异常情绪。

2. 不愿交流：不喜欢与父母、同学、朋友交流。

3. 慵懒乏力：喜欢久坐或赖床，不爱参加运动。

4. 睡眠障碍：出现入睡困难、易醒、睡眠时间减少等睡眠问题。

5. 进食障碍：出现食欲下降、进食恶心、呕吐等进食问题。