一气百病生丨女性常生气对身体伤害有多大！
🌟俗话说：“一气百病生”，很多病都是气出来的！
之前的笔记中我经常提到--
很多身体问题的最佳调理方式，就是『保持心情愉快』！
😭但很多宝小仙女都表示，想要不生气真的太难了！
㊙️其实，经常生气给我们身体带来的伤害远比认知中的更加严重，尤其是对女性而言，更易影响内分泌，会对胸部造成伤害，以及引起月经不调等。
👉🏼今天我们来盘点下——
☑️生气对我们究竟有哪些伤害？
☑️为什么生气会使我们生病？
☑️生气时如何自我调节？
☑️生气时不能干那些事情？
☑️经常生气的人应该多吃什么调理？
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