脂肪肝、肥胖——我有一方，屡用屡效，老祖宗的智慧不骗人！

脂肪肝、肥胖——我有一方，屡用屡效，老祖宗的智慧不骗人！

【组成】决明子、姜黄、泽泻、三七。

中医认为，脂肪肝、肥胖和湿重痰瘀脱不了关系。痰湿与瘀血相互交织，盘踞于肝脏之中，使得肝失疏泄，代泄紊乱，从而导致了脂肪肝肥胖。所以，对于脂肪肝肥胖的患者在减重时，需要重视排痰湿、散瘀血，把多余的脂肪“扫地出门”，减轻身体的负担。

之前的一位患者林先生，应酬频繁，长期高脂高热量饮食，还时常熬夜，长时间的积累，体重超过了180，眼看着肚子越来越大，还伴有食欲不振等症状，这才重视起来。于是，就发现脂肪肝，血脂、血糖都高。

我看他面色暗沉，舌苔白腻且舌边有瘀点，辨证属痰湿内蕴、瘀血阻络型脂肪肝肥胖。于是，便在决明子、姜黄、泽泻、三七的基础上，加了山楂、神曲等好几味药物。

经过一段时间的调整，林先生的体重稳步下降，肚子明显变小了，行动轻盈很多，各项指标也在慢慢变好，气色红润，整个人精神都好了许多。

这个方子中：

决明子能清肝泻火、润肠通便，把体内因长期不良习惯导致的痰湿与湿热清理干净；姜黄活血化瘀、行气止痛，用来恢复气血通畅；泽泻就像一台强力 “抽水机”，能利水祛湿；三七活血化瘀，祛瘀而不伤正。

另外，山楂、神曲是用来增强脾胃运化能力的；而合欢皮则能养心安神，缓解情绪压力。

这样一来，从健脾、疏肝、活气血等方面发力，标本兼调，在配合饮食调整和运动锻炼，减重自然不在话下了。