山楂配1宝，孩子积食便秘消了，脾胃好，1个月轻松长高2cm！

山楂配1宝，孩子积食便秘消了，脾胃好，1个月轻松长高2cm！
很多孩子容易积食、便秘、消化不良、反复生病、不长个不长肉，其实这些说到底还是孩子脾胃太差，身体无法吸收食物精微。只要脾胃好了这些问题都可以迎刃而解。
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孩子脾胃差的表现有这些，你家孩子是这种情况吗？
1、不爱吃饭、挑食，一吃就肚子胀，胃口不好
2、便秘与腹泻
3、体质差，容易感冒
4、个子比同龄人矮小
5、体内湿气大，痰湿重
6、咳嗽缠绵不愈
7、脾气大、性格容易改变
8、稍一运动就出汗，夜里盗汗
9、爱流口水，睡觉露睛
10、面黄肌瘦，四肢无力
脾胃差的孩子如何养脾胃呢？我和大家说几个关于山楂的吃法。
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1、山楂+麦芽。山楂擅长消肉食，比如《本草求真》里边记载了这么一件关于山楂的趣事：凡煮老鸡硬肉。但投山楂肉数枚。则易烂。
而麦芽擅长消面食，《本草纲目》里说它能：消导米面诸果食积。能促进消化大米、面条、红薯这些淀粉类的食物。
2、莱菔子+山药。莱菔子就是萝卜的种子，可以把积在脾胃的废物向下赶，尽快排出去。再加上健脾的山药，更能让脾胃动力满满地运转。
3、山楂+小米+冰糖。小米煮粥易消化，软烂养胃。山楂消积食健脾胃，冰糖祛除山楂的寒。
4、苹果+山药+小米。煮过的苹果可以润肠通便，促进孩子消化。山药养胃健脾的作用非常强大，再加上小米还有滋阴的效果。三样放一起煮，对脾胃虚弱的孩子来说用来养胃非常不错！
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我是中医儿科季主任，研究和诊疗孩子脾胃虚弱40多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。