一人得肺结核，全家都要检查？

👧小丽是一个活力四射、总是笑容满面的姑娘，直到有一天，她突然咳嗽不止，脸色也变得苍白。去医院一查，竟然是肺结核！这消息像炸弹一样，在她家掀起了轩然大波。

👪全家紧急召开家庭会议，医生说，肺结核虽然主要通过空气传播，但家里其他成员也有可能被感染，所以建议大家都去做个检查。这下可好了，一家人齐刷刷地走进了医院的大门。

🙇为什么全家都要做检查呢？其实，肺结核是一种传染性很强的疾病，它可以通过咳嗽、打喷嚏等方式，把结核杆菌传播到空气中。而家里环境相对封闭，空气流通不畅，所以家人之间很容易互相传染。

👀因此，一旦家里有人得了肺结核，全家都应该尽快去做检查，确保自己没有被感染。

👉好在检查结果出来，除了小丽，其他家人都安然无恙。接下来，全家人的目标就是帮助小丽战胜病魔。那么，如何舒缓肺结核呢？给大家分享三个简单易行的方法！

✅喝点润肺茶饮

准备好银耳、百合、枸杞、冰糖，将银耳、百合提前泡发，枸杞洗净备用。将泡发好的银耳、百合放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮40分钟。加入枸杞和冰糖，继续煮5分钟即可。

这款茶饮不仅口感清甜，还具有润肺养阴、止咳化痰的本领。每天喝一杯，让你的肺部更加舒适！

✅保持饮食营养

多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶等，以提高自护力。多吃新鲜蔬菜和水果，比如蔬菜沙拉、猕猴桃、火龙果等等~

✅适当运动

选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。每周坚持运动3-5次，每次30分钟以上。运动时要注意适度，避免过度劳累。运动不仅能增强体质，提高自护力，还能让我们的心情更加愉悦。所以，不妨从现在开始，让我们一起动起来吧！

✨好啦，我的分享就到这儿啦，希望对你们有所帮助哦！如果你们还有其他的疑问，也可以在评论区留言哦！