俗话说:"外感风寒,百病之源",数九寒天是感冒的多发季节.辨证饮用药茶防治感冒,不仅服用方便,价格低廉,而且疗效好.感冒患者可根据自己的病情选择饮用.

　　桑菊茶:取冬桑叶、菊花5至10克,甘草2克,龙井茶3克.每天泡水当茶饮.具有驱风清热、利咽止咳的作用.适用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状.

　　公英茶:蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15至20克.先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟,取药汁加入蜂蜜服用.每天一次,分3次服.具有清热解毒的作用.适用于风热感冒,见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状.

　　三花茶:银花15克,菊花10克,茉莉花3克.将三花放入茶杯内,用开水浸泡当茶饮.具有清热解毒的作用.适用于风热感冒,见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状.

　　石膏茶:石膏50克,紫笋茶末3克.先将石膏研成细末,加水煎煮取汁,用药汁泡紫笋茶末饮服.具有清热泻火的作用,适用于流行性感冒,见发热头痛、全身肌肉痛等症状.

　　贯众茶:贯众、板蓝根各30克,绿茶5克.先将贯众、板蓝根加水煎煮2次,每次沸后20分钟,合并滤液1000毫升,用药汁泡绿茶饮用,每天一次,连用3至5天.具有清热解毒的作用.适用于预防流行性感冒.

　　葱豉茶:葱白3根,淡豆豉9克,生姜3片,荆芥15克,茶叶末5至10克.共同煮水当茶饮,每天1剂,具有辛温解表、发散风寒的作用.适用于风寒感冒,见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状.

　　罗汉茶:罗汉果20克,绿茶2克.先将罗汉果加水300至500毫升,煮沸5至10分钟后,加入绿茶再煮1至2分钟即可.每天1剂,分3至5次饮服.具有清热化痰止咳的作用.适用于风热感冒所致咳嗽痰黄或小儿百日咳等.

　　参麦茶:沙参、麦冬、玉竹、生地各10克,清茶5克.共同煎汤当茶饮.每天1剂.具有滋阴解表的作用.适用于感冒夹燥,见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状.

　　葱地茶:葱白20克,豆豉、生姜各9克,熟地、当归、麦冬各12克,茶叶3至5克.共同煎水代茶饮,每天1剂.具有养血解表的功效.适用于血虚感冒,见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状.