玉米混搭哪家强？米糊营养翻倍秘诀大揭秘

😜家人们，跟你们说哦，我以前特别爱喝米糊👀，各种口味的都喜欢尝试👅。尤其是玉米味的米糊，我觉得可香了😃！

🎈不过呢，我也不是光喝米糊啦👏，我还会加一些其他的东西进去，这样营养更丰富嘛👍。

通过我自己的尝试，玉米和下面这些东西一起打米糊，营养特别好：包括牛奶或豆浆、坚果类食材、新鲜蔬果、蛋类食材等。

🤗我自己呢，就经常换着花样打米糊喝😎，感觉身体都更健康了呢💝！

👉家人们，你们也可以试试这些搭配哦😘！当然，也可以根据个人口味和营养需求进行灵活搭配哦。