再厉害的脑梗后遗症，把这3点做好了，病情就会一天比一天好。

再厉害的脑梗后遗症，把这3点做好了，病情就会一天比一天好。给大家科普之前，我先说两句心里话。

不管你的脑梗后遗症，已经有多少年了，都不要再四处奔波、盲目求医问药了。我是北京中医药大学东直门医院，脑病科任毅医生，临床工作20多年，我接诊过成千上万的脑梗后遗症患者，深切理解病人的痛苦，知道大家挣的都是辛苦钱。

现在我在这个平台做科普，就是想要帮助更多的人，虽然视频观看点赞的人不多，但只要有一个人支持我，我都会继续坚持下去，给大家带来更多有用的健康知识。接下来我们回到正题，脑梗后遗症的患者，在生活中要注意做好哪3点。

第一，就是要及早改善不良的生活习惯，比如说抽烟、熬夜、喝酒等，如果不想病情进一步加重，要尽早戒掉。

第二，心态要乐观，情绪对一个人的影响是很重要的，如果长时间焦虑、抑郁、爱着急、喜欢生气，这都可能会加重脑梗。

第三，饮食上要注意少吃，不容易消化、过于油腻的食物，这类食物容易使血液中的胆固醇浓度升高，所以大家平时尽量少吃或不吃。