哺乳期头痛怎么办

哺乳期出现头痛，通常进入以下几种可能：

第一、哺乳期的妇女由于白天带小孩出现明显的劳累，晚上又不能得到充分的休息。并且一部分女性还需要进行工作，所以患者容易诱发偏头痛。对于这些患者通常需要注意良好的休息，尽量减少药物的使用。另外，患者需要调整自己的心理状态，避免紧张以及焦虑的情况，经过积极的调整大部分患者可以得到缓解。

第二、产后抑郁，一部分哺乳期女性可以出现抑郁的情况。抑郁患者通常可以导致失眠，以及明显的头痛。经过研究，80%的抑郁患者可以出现失眠。由于休息不好，所以导致头痛的情况。这时候一般需要调整自己的心理状态，如果严重的抑郁甚至需要心理医生进行心理疏导。