癫痫患者的心理与饮食注意事项全知道

癫痫患者的心理与饮食注意事项全知道
癫痫作为一种较为严重的神经系统疾病，不仅影响患者的身体健康，还会引发一系列心理问题，并在日常生活饮食方面有诸多需要留意之处。
癫痫患者的心理障碍
抑郁心情：本身抑郁就可能诱发癫痫，患病后在外界偏见环境下，患者心理负担加剧，长时间的情绪低落易发展成严重的精神抑郁症，这既增添生活痛苦，又干扰治疗成效。
孤独感觉：外界限制与亲友过度关心，使患者时刻牢记自己的病患身份，在工作、生活、学习等方面受限，青春期患者尤甚，心理阴影致使其逃避社交，偏爱独处角落。
自卑心理：一方面源于患者自身因癫痫发作的不可控性产生病态心理；另一方面社会压力包括周围人的无意伤害、歧视及过度照料保护等，都促使患者产生自卑感。
悲观情绪：在抑郁、孤独、自卑等心理问题的持续影响下，癫痫患者遭受巨大心理创伤，鉴于癫痫治疗难度大、周期长，对身心和精神损害严重，患者逐渐丧失战胜疾病的信心，陷入悲观甚至绝望。
癫痫患者的饮食须知
情绪管理：特殊日子里，如思念亲人或聚会时，患者应极力避免情绪大幅波动，以防血气紊乱加重病情，保持情绪平稳至关重要。
节制饮食：面对丰盛美食与大鱼大肉，不可过量进食，同时减少饮酒，防止刺激胰腺与脑神经，降低突发性癫痫发作风险。
作息规律：像除夕 “守岁”、通宵娱乐等熬夜和过度劳累行为要杜绝，疲劳易引发癫痫发作，充足睡眠和适度休息是保障。
环境选择：节日期间走亲访友虽常见，但癫痫患者宜静不宜动，应避开吵闹环境，既能减少发作诱因，又可防止发作时出现意外。
防寒保暖：在空调环境下就餐易出汗，此时不可随意脱衣，谨防感冒，对于癫痫患者而言，感冒可能诱发癫痫发作，做好保暖十分关键。
了解这些癫痫患者的心理及饮食要点，无论是患者自身、家属还是社会大众，都能更好地应对癫痫疾病，助力患者改善生活质量，稳定病情，积极走向康复之路。