家长如何评估孩子的心理问题？


如果开学后，孩子有紧张、担心、肚子不舒服、不想去上学等现象。作为家长，我们应该如何评估孩子的问题严重程度？有哪些专业人士可以为我们的孩子提供帮助呢？

我们可以从孩子出现问题的持续时间、痛苦程度和社会功能3个方面进行评估。

一、持续时间：
1.不到3个月（＋1分）
2.大于3个月，小于1年（＋2分）
3.1年以上（＋3分）

二、痛苦程度：
1.可自控（＋1分）
2.需要外部控制（＋2分）
3.不可控（＋3分）

三、对社会功能的影响，如：吃饭、睡觉、人际交往等方面：
1.轻微影响（＋1分）
2.效率降低（＋2分）
3.出现阻碍，或多种社会功能受影响（＋3分）

综合以上三个方面的得分，如果总分在3分及3分以下，我们可以带孩子进行生涯咨询，从孩子的兴趣、性格特点入手，帮孩子找到天赋优势，为孩子的健康成长提供指导。

如果总分在4～5分，我们可以带孩子找专业的心理咨询师，针对孩子的问题进行梳理和解决。

如果总分在6分及6分以上，我们应及时带孩子找专业精神科医生寻求帮助。