张女士，53岁，长期偏爱油腻食物，饮水量不足，五年前开始感到手足关节疼痛，尤其是手指关节疼痛加剧，并伴随关节红肿，体型偏胖，常常感到胸闷和心烦。

张女士，53岁，长期偏爱油腻食物，饮水量不足，五年前开始感到手足关节疼痛，尤其是手指关节疼痛加剧，并伴随关节红肿，体型偏胖，常常感到胸闷和心烦。

检查结果显示舌质淡红，舌苔黄而腻，脉搏滑数。

根据中医理论，这些症状可以被诊断为肝肾不调，湿热内结，以及痰湿停滞。我认为治疗需要以疏肝健脾、清热利湿为主。

除了采用中药调理，我建议张女士调整饮食习惯，减少油腻食物的摄入，慢慢增加饮水量，并进行适量的轻度运动，如散步。同时，保证充足的睡眠，避免情绪紧张。

两周后的复诊中，患者表示手足关节疼痛显著减轻，肿胀大幅消退。经过三个月的治疗，上述不适症状基本消失，生活已经恢复正常。