李女士，36岁，近来经常感到乏力，说话时感到气促，平时稍一活动就容易出汗，面色较为苍白，且容易感冒。

李女士，36岁，近来经常感到乏力，说话时感到气促，平时稍一活动就容易出汗，面色较为苍白，且容易感冒。经过诊断，舌质淡红，苔薄白，脉虚细弱。综合分析，辨证为“肺气虚”。

为改善症状，以补益肺气、增强抵抗力为治疗原则，采用生脉散合黄芪建中汤。主要药物包括生黄芪、党参、麦冬、五味子等，意在益气养阴，提升肺脏功能，并帮助增强体质，减少感冒发生。

治疗四周后，李女士表示气促乏力及出汗的症状大大减轻，精神状态明显改善。建议她在日常生活中保持规律的作息，增加富含蛋白质和维生素的饮食，以支持身体机能。
此外，适度进行瑜伽或太极拳等运动，有助于调气养生，并定期复诊，确保治疗方向的有效性和针对性。