七种常见抑郁症类型
💥1.重度抑郁症（Major Depressive Disorder，MDD）
当人们使用临床抑郁症这个词时，通常指的是重度抑郁症。
💎症状：情绪低落；过去感兴趣的活动不再感兴趣；
体重变化；睡眠变化；疲劳；内疚，感觉无价值；注意力难以集中；死亡和自杀想法；如果有大多数症状，并持续了两周以上，那么很可能被诊断为重度抑郁症。

💥2.恶劣心境（Persistent Depressive Disorder，PDD）指的是一种持续至少2年的慢性抑郁症，严重程度不一定，轻、中、重都有可能。人们可能会经历短暂的抑郁情绪缓解，但都不超过两个月。尽管症状较重度抑郁症轻，但是更普遍和持久。
💥3.躁郁症（Bipolar Disorder）即双相情感障碍，一种情绪障碍，特征是会出现情绪异常高涨的时期，也叫躁狂。这段时期可能是温和的轻躁狂；也可能是非常强烈极端的，会给一个人的生活造成明显损害，影响人的真实感，需要住院治疗。绝大多数双相情感障碍患者也会有重度抑郁症发作。
💥4.产后抑郁（Postpartum Depression，PPD）怀孕会带来显著的荷尔蒙变化，影响女性的情绪。抑郁症可能发生在怀孕期间或孩子出生之后。情绪变化、焦虑、易怒这些在产后并不少见，通常持续两周。而产后抑郁症的症状更严重，持续时间更长。
💥5.经前情绪障碍（Premenstrual Dysphoric Disorder，PMDD）经前综合症(PMS)最常见的症状是易怒、疲劳、焦虑、情绪化、腹胀、食欲增加、渴望食物、疼痛和乳房胀痛。PMDD也产生类似的症状，但那些与情绪相关的症状更为明显。
💥6.季节性情感异常（Seasonal Affective Disorder，SAD）如果你在冬天感到抑郁、困倦，体重增加，而在春天感觉很好，那你可能患有季节性情感障碍(SAD)，现在叫作季节性抑郁症。通常由身体昼夜节律紊乱引起的。进入眼睛的光线会影响这种节奏，任何昼夜模式的季节性变化都可能导致抑郁。
💥7.非典型抑郁症（Atypical Depression）你是否经历过抑郁的症状但当你面对一件积极的事情时却发现自己突然精神起来了?那么你可能有非典型抑郁症，一种不遵循被认为是该疾病的“典型”表现的抑郁症。