日常用水要注意，水质对皮肤的影响其实很大
俗话说的好，一方水土养一方人，水质对体质，肤质的影响也是很关键的。如果换了地方就开始爆痘，起红疹，我们就需要考虑是不是水质的问题。
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通常我们会提到不同水质的区别，具体指什么呢？
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⭕️硬水
硬水是指水中含有较高浓度的矿物质，一般是指每升水中含有超过100mg不同类型的矿物质（包括可溶解性和不可溶解性矿物质）。这里的矿物质成分主要指的是钙盐、镁盐等。另外，硬水中还包含了一部分的氯化物。一般井水、泉水的硬度比较大。
✔️硬水对皮肤有什么影响？
硬水并不会直接对人体健康产生影响，但是由于硬水中含有大量的矿物质，所以清洁能力很弱，硬度越大的水清洁能力越小，会使肥皂很难起泡沫，还会残留一些物质堵塞毛孔，长期下来可能会形成痤疮。
除了一些工业制造导致水变“硬”之外，还有天然的“硬水”，这些硬水含有的矿物质和水溶性的重金属物质，直接使用可能会慢性刺激皮肤，令皮肤变得干燥、粗糙，还会导致胶原蛋白流失，加速老化。水中的高浓度的氯会让皮肤干燥，同时氯化物会刺激皮肤，还会加重水中钙/镁化合物对皮肤的刺激，使皮肤屏障受损。
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硬水中还存在碳酸钙，呈弱碱性，水越硬，碱性越强。弱碱性的水加上弱碱性的洗发水会使毛鳞片打开，难溶物质进入毛鳞片缝隙中，加剧头发干枯、变硬，易断等情况。
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▶️注意：不常饮用硬水的人偶尔饮用硬水之后可能会出现肠胃功能紊乱，就是我们常说的“水土不服”。
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⭕️软水
与硬水相反的就是“软水”，“软水”指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水，大自然中江，河，湖（淡水）里面的水都是软水。
✔️软水对皮肤有什么影响？
软水可以有效抑制真菌，帮助修复皮肤细胞组织，因此用作洗脸、洗头、沐浴的水，清洁效果更好，也会对我们的皮肤和头发有一定的好处。
不管是软水还是硬水，使用的前提都是“干净”。
自来水厂出来的饮用水经过给水管网输送到千家万户，途中很可能会遭遇二次污染。比如，水龙头停水，管内有沉淀物积聚的可能，消毒不够彻底的情况下，细菌会大量繁衍。输送管道疏于维护，生锈老化，会导致流经的水变得浑浊发黄。如果管网附近有垃圾或者污水通过管道渗入，会对身体会造成严重的危害。
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所以大家在日常用水的时候一定要注意，不要使用硬度大的水来清洁衣物和皮肤，避免皮肤出现“水土不服”。
