经常早泄的患者吃什么好呢?早泄吃什么?随着人们生活水平的进步，人们在饮食方法是越来越重视，对于养生食物更是非常关注。那么到底，早泄吃什么?早泄的饮食有哪些呢?我们请这方面的有关专家来给广大患者朋友详细分析一下，下面大家一起来看看吧。

早泄吃什么?早泄的饮食有哪些呢?枸杞炖羊肉：羊腿肉1000克，枸杞子20克，清汤2000毫升，葱、姜、盐、料酒、花生油各适量。先用开水将羊肉煮透，再用冷水洗净、切块，姜片煸炒，料酒炝锅炒透，再放入沙锅与余料小火炖烂。食此羊肉，可补肾益精，主治早泄、阳痿等症。

早泄吃什么?早泄的饮食有哪些呢?酒煮虾：当归25克，大枣20枚，鲜虾500克，鸡肉500克，北菇50克，玫瑰露酒适量。把当归、北菇、大枣、鸡肉块洗净，制成汤汁，浇玫瑰露酒，置火锅内烧开，吃时将虾放进汤内涮熟即可食用。饮汤，吃虾肉，可补血壮阳，治疗早泄。

早泄吃什么?早泄的饮食有哪些呢?虫草炖甲鱼：甲鱼l000克，冬虫夏草10克，大枣20克，鸡清汤1000毫升，盐、料酒、味精、葱、姜、蒜各适量。宰杀甲鱼后切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，洗净。虫草洗净，大枣用开水泡发。将甲鱼放入汤碗中，再放上虫草、大枣，加料酒、盐、葱、姜、蒜和鸡清汤，上蒸笼蒸熟。佐餐食用。本法可益气滋阴、补气固精，治疗阳痿、早泄、遗精。

此外还有虫草炖黄雀：冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜适量。将黄雀去毛和内脏，洗净、切块。把黄雀、冬虫夏草、生姜放入瓦锅中，加水适量，小火炖至黄雀肉熟烂，取药和肉一起食用。本法可补肾兴阳，填精益髓，治疗阳痿、早泄及性功能低下。

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