抑郁症不是性情大变❗️你不懂他们的苦💔
很多抑郁症家属感觉特别奇怪，患者在抑郁症确诊以后，感觉整个人都变了。对周围的人不可理喻，暴躁。家属感觉不理解，抑郁症到底会不会改变一个人的性格，会不会让人性情大变？

🌴其实我想说。如果感觉一个抑郁症患者，在确诊以后性情大变，那这个人在抑郁之前一定非常压抑。他之前不是不生气，是一直忍着。这种突然“发脾气”也不是那个人的本性，有点像极度压抑之后的反弹。当然，抑郁症很复杂，有很多不同的类型，并不是所有的抑郁症都会“性情大变”，也不是“性情大变”就是抑郁了。其实患者不是性情大变，是他压抑太久了，他终于明白他的忍耐换来的是无尽的继续忍耐，所以他选择做回自己。

🍁抑郁症绝对不是大家所想象的，因为眼前的一件事情或者一个人就突然间发生了，这个是因为长期以来的心灵扭曲和非常不健康的生活规律综合造成的，有句话是“冰冻三尺，非一日之寒”，性情大变情绪困境的呈现，是心理困境的外在承受，其影响因素往往和思维反应方式、人际互动模式、压力排解方式、童年特殊经历、家庭教养有关系。

🌊如果发现抑郁症患者性情大变，我们要首先要理解患者，其次家属要尽早识别，预防调整，防微杜渐。我们一生都在认识情绪与情绪为伴的路上，情绪是一面镜子，情绪也是一个传递信号的使者，希望每一个被抑郁困扰的人，可以最终顺利度过生命里的这段特殊时光。

我曾经听到过这样让人感动的话：“我有一天抬头，看到天空，突然发现，天空是这么的蓝。已经很久很久没这样了”。这句话送给在抗抑路上艰辛前行的你。