脸上有这三种表现？

脸上有这三种表现？肝功能需要马上检查！

肝硬化。是不是觉得肝硬化离自己很遥远？其实呀，有些肝硬化的早期信号是可以通过我们的脸部变化看出来的！让我们一起来看看，脸上的哪些特征是肝硬化的预警信号吧！

如果你的脸上出现了蜘蛛痣、面色晦暗和浮肿这三种特征，请尽快去检查肝功能哦！

蜘蛛痣：肝硬化会导致肝功能下降，进而影响血液中的雌激素代谢。这会导致皮肤表面出现蜘蛛痣，就是那些像蜘蛛网一样的红色斑点。一般多见于脸部、脖子和上胸部。

面色晦暗：肝脏是身体的解毒器官，当它出现问题时，毒素就会堆积在体内，皮肤自然会变得暗淡无光。尤其是脸部皮肤，最容易显示出这种变化。皮肤变得蜡黄、晦暗，这可能是肝功能下降的信号。

浮肿：肝脏损伤会导致蛋白质合成减少，影响体液平衡，导致浮肿。尤其是眼睛周围和面部的浮肿最为明显。如果早上起来发现脸肿得像包子一样，那可得警惕一下了。

如果你发现了以上症状，除了及时就医外，我们还可以尝试一些实操方法来帮助缓解和预防肝硬化的进展：

保持充足的睡眠：每天保证7-8小时的优质睡眠，睡前一小时尽量远离电子设备，创造一个安静、舒适的睡眠环境。晚上11点前入睡最佳，因为这段时间是肝脏修复的黄金时间。

适量的按摩：可以在每天晚上临睡前，轻轻按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩50圈，然后逆时针再按摩50圈。这种方法有助于促进肝脏的血液循环，减轻肝脏负担。

定期做健康检查：每年进行一次全面的体检，包括肝功能检查。尤其是有肝病家族史或者长期服药的人，更需要定期检查。早发现早治疗，能够有效防止肝硬化的进一步恶化。

肝脏健康是身体健康的重要基石，脸上的变化可能就是肝脏在向你发出求救信号。发现问题及时检查，保护肝脏，健康生活每一天！