[大红花]怀孕以后，尤其是早孕反应的时候，所有的孕妇，会有恶心、呕吐，甚至口味变化的这个情况，所以大家愿意吃点水果。

怀孕以后，尤其是早孕反应的时候，所有的孕妇，会有恶心、呕吐，甚至口味变化的这个情况，所以大家愿意吃点水果。
比如说我们苹果呀，一个是营养丰富，那么也比较甜，还有其它水果，那么水果是我们孕产妇比较喜欢而且容易接受的，当然所有的事情它都是一分为二。
因为大家知道水果里边含的这个糖的成分是很多的，在孕期过量的食用大量的水果的时候，也会增加我们血糖的浓度，所以我们说水果是不能代替蔬菜的，各种蔬菜它的各种营养成分也是不一样，所以我们还是希望我们均衡的饮食，每天最少500克的蔬菜，200-300克水果摄入哦