【30多岁，一来月经就拉肚子，这是咋回事？

【30多岁，一来月经就拉肚子，这是咋回事？我一讲你就懂了】
近日有位三十多岁的女性咨询与我：“主任，为什么我一来例假就拉肚子，您可以从中医角度通俗解释吗？有什么好办法吗？”
其实，我认为：一来例假就拉肚子”这个问题，得从宫寒说起。
临床常见很多女性朋友小肚子冰凉，小肚子有一层厚厚的脂肪被子，其实这是典型的宫寒表现了。
像常见的子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症在中医看来都有严重的宫寒因素在。
可以打个通俗的比方：子宫好比是一个家，宫寒好比是家里温度很低。
家里冰冷，但是平时关门堵窗的，外面也感觉不到什么。
到了来月经的时候，那就不一样了。
女性例假是推动子宫内膜脱落的碎片，这个时候子宫这个家大门就要敞开了，这个时候里面的寒气就会暴露出来。
而小肠离子宫最近，受宫寒的影响，小肠温度就会降低。
中医上“小肠主液”，小肠是消化吸收最精微营养物质的地方，如果小肠温度低了，吸收水谷的能力就会下降，因此会出现拉肚子。
而这种由于小肠温度低，出现拉肚子的情况不同于服用扶阳类汤药过程中出现的大便增多、大便变稀的情况。
后者称之为“来太阴”，是脾胃功能恢复的中，排出了身体污秽，排便多，但是不会感觉累。
但是，来例假时出现的拉肚子，身体很容易感觉疲乏。
一来月经就拉肚子，原来是这么回事儿——看来，都是宫寒惹得祸！
那女性朋友遇到“一来例假就拉肚子”的情况，该怎么办？
办法简单如下：你可以坚持服用生姜肉桂红糖水，同时需注意小腹、肚脐、腰部、小腿及双脚部的保暖。
如临床症状严重者，建议就近找有经验的中医辨证内服扶阳类中药，如四逆汤、当归四逆汤、温经汤、吴茱萸生姜汤等。
当然，也可以选择艾灸，针灸关元，气海，三阴交等。
【提示：最好在有经验的中医指导下进行】