长期大便不成形，究竟是哪里出了问题？

长期大便不成形，究竟是哪里出了问题？
门诊上大便不成形的病人太多了，给大家讲个典型的案例，有一位50岁的男性患者，大便不成形十多年了。
他这种不成形有时是溏稀散渣，有的时候是软便，有的是黏滞粘马桶，这位患者平时呢还是胃怕凉也比较厉害，睡眠也不太好，他平时因为工作原因，经常聚餐、饮酒、熬夜。
我看他的舌苔，舌质淡暗、舌中苔白，舌后部呢黄白腻苔。
辨证：脾胃虚寒，中焦的一个虚寒，然后胃肠有湿热，因为脾胃虚寒，所以说长期胃怕凉，大便溏稀，长期饮酒，会导致肠热。加上脾虚生内湿，湿郁久也会化热，所以说肠中有外热还有内热，两者均有又夹杂着湿气，所以说肠中湿热内蕴。才会有时候会有软便、黏滞便、沾马桶。
胃不和则卧不安，所以睡眠也一直不好。舌中白苔，说明脾胃虚寒，舌后部黄白腻苔，说明我们下焦的肠有湿热，这也是很准确的印证了临床症状。
我给他调理中焦的虚寒再调理下焦的湿热，并叮嘱他注意温热的饮食，尽量不饮酒。
一段时间以后大便就基本成型了，纠正了便溏的问题，后续巩固治疗就停药了。
如果你也有长期的大便不成形、长期有便溏稀、散渣便的困扰，可以评论区告诉我，我来帮您解决。#脾胃虚寒#