长痘痘的治疗方法

长痘痘的治疗方法

🌟 1. 饮食以低脂高纤维为主

🛌 2. 保证良好的作息时间

🏃 3. 定期进行适度运动

🧴 4. 使用控油抗痘的护肤品

💊 5. 严重情况需就医咨询

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