皮肤科医生王世宁

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冬天脚后跟干裂脱皮的一定要学会这个方法,特别好用!

冬天脚后跟干裂脱皮的一定要学会这个方法,特别好用!

💚 冬天很多人的脚后跟裂开一道道缝,晚上一脱袜子都挂起丝,有的人裂缝会出血,走起路来又疼又不舒服。各种用药方法试了一大圈也没除根。其实只要你记住这个方法,既简单还有效。

✔️ 一:每天晚上睡觉前用温热水泡脚半小时。

✔️ 二:擦干脚后跟,外涂一层水杨酸软膏,然后再用塑料薄膜包20分钟。

✔️ 三:之后撕掉薄膜,再均匀涂抹联苯苄唑凝胶或者萘替芬酮康唑乳膏一天两次。

💚最后一定要选择柔软舒适的软底鞋,避免脚后跟摩擦,多涂保湿乳防止干裂脱皮复发!#一起健康过新年#

2025-01-08 20:10河北
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