🤒发烧咳嗽？

🤒发烧咳嗽？试试民国大医的方子！
最近家长们是不是被孩子的发烧咳嗽搞得头疼？别急，我来给大家分享一个超实用的方子，来自民国大医张锡纯的石膏粳米汤。这个方子简单又有效，特别适合38度以上的高烧不退。张锡纯说，这个方子能治温病初得，身体壮热，脉浮而有力。感冒初得，身不恶寒而心中发热的也可以用。

具体做法是：生石膏10-15克，轧细；粳米20克左右；用水三大碗煮至米烂熟，约可得清汁两大碗，趁热喝下去，让周身汗出而愈。一般情况下，很快就能退烧。生石膏在药房都有卖，而且很便宜。

除了这个方子，发烧时一定要补充津液！浓米汤或者浓藕水都是不错的选择。特别是大汗后，可以喝五汁饮（芦根、甘蔗、莲藕、马蹄、雪梨）。

再说说高热惊厥，可以试试陈允斌老师分享的方子。这个方子源于宋朝太医局治哮喘呼吸困难以及清代治高热惊厥的老验方（山栀、桃仁、苦杏仁、白胡椒各7粒打粉加油或蜂蜜调和贴于手脚心12至16小时）。

至于咳嗽，寒热交错、积食气虚等都可能引起。脾胃为后天之本又为肺金之母，所以平时保养健脾这个大方向不会错。肺炎支气管炎的外治法也很有效：麻黄30克、苦杏仁30克、甘草18克、生石膏70克打粉加入上等蜂蜜调和外敷与后背两肩胛骨中间，贴4个；两乳头中间贴一个；咳嗽厉害的两锁骨窝贴一个。我家孩子基本上贴3天就好了，特别是小婴儿尤宜。⚠️是外敷！！不能内服！！这个方子来源于经方麻杏石甘汤。内服可以去买中成药麻杏止咳颗粒。

再推荐一个肺炎的食疗方：张宝旬老师的鱼腥草煮鸡蛋，取新鲜鱼腥草适量加一个鸡蛋煮，喝水吃蛋。寒咳，早晚甚，痰白推荐曲黎敏老师的方子：生姜（刚开始咳嗽）/干姜（咳嗽时间长）15克、炙甘草10克、东北大葱白3段，药壶煮30分钟饮用即可。热咳，日中甚，痰黄，中成药鲜竹沥、新鲜芦根水煮水喝。干咳的话，芝麻炖梨、黑豆水都不错。分不清风寒风热的，用中成药荆防颗粒（嗓子干痒、流鼻涕、鼻塞、解表止痛、止咳）等病好推荐罗大伦老师的正气方：取怀山药干30克熬水连喝3天补充正气。有输液者喝小剂量姜枣茶或者参苓白术散帮助去湿化痰。

以上是我的一些所感，希望能给大家提供帮助。感恩万物，感恩先贤。阿弥陀佛 🙏