如何自测是否患有颈椎病？

如何自测是否患有颈椎病？

首先，头颈正立位，两眼平视前方，既不要仰头也不要低头；然后，分别向左、向右旋转颈椎，向后方看。如果做这个动作过程无碍，也不痛苦，说明目前可能没有颈椎病；反之，就可能是颈椎病。这意味着颈椎有可能发生了生理弧度变化，需要着手防治。 ​​​